Как быстро похудеть? Расскажите на собственном опыте!

Маша Саша Маша Саша
19.01.2015
Как быстро похудеть? Расскажите на собственном опыте!

Indigo Flow Indigo Flow
19.01.2015
Все очень просто) надо потреблять калорий меньше, чем тратишь

иван копейкин иван копейкин
19.01.2015
Ф. Раневская говаривала: "Хватит Жрать! "

Саша Короткий Саша Короткий
19.01.2015
Быстро похудеть нельзя ( не угробив при этом здоровье). Нужно просто поднять свою ленивую **** и начать заниматься спортом

Фарида Зарипова Фарида Зарипова
19.01.2015
Было бы желание.

Милена Альбрехт Милена Альбрехт
19.01.2015
Больше физических нагрузок и правильное питание, никакого мучного, никаких сладостей, не есть после шести часов вечера

Иван Петров Иван Петров
19.01.2015
Если хочешь похудеть быстро, если не хочешь потерять здоровье - заходи сюда [ссылка появится после проверки модератором]. Все в твоих руках!

Candice Adriana Candice Adriana
19.01.2015
Спорт+диета (не стоит жестких), но быстрое похудение это около 5 кг в месяц. Можно и больше, но удержать потом сложнее, а для организма больше проблем

юля простова юля простова
19.01.2015
Надо питаться 5 раз в день. Посмотри диеты в интернете. И главное надо есть СТРОГО по времени. Тогда желудок будет лучше усваивать пищу и откладывать все не в бока, бедра и живот а в рост.

Кристина Ходченкова Кристина Ходченкова
20.01.2015
Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Портила здоровье редуксином, зеленым кофе, ягодами годжи, флу, кленом. Заявляю категорически - кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором - абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие (что важно в сегодняшней непростой ситуации в стране). Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Добавить комментарий | Похожие обсуждения

Вопросы и ответы по Вконтакте
Вопросы и ответы

Популярные вопросы и ответы о социальной сети www.vkontakte.ru (vk.com)