Как похудеть в домашних условиях?

ВИТ ГОВОР ВИТ ГОВОР
13.01.2015
Здравствуйте… Меня зовут Катя… Мне вот 20 лет мой рост где-то 161-162 и при этом вешу я 65 кг… Я мало кушаю после 6 вообще не ем. Как можно убрать все то что накопилось на боках и животе, может причина в том что у меня кость широкая… Подскажите пожалуйста что можно сделать у меня есть цель похудеть и есть сила воли чтоб терпеть разные диеты… Может есть какие-нибудь диеты чтоб хоть как-нибудь убрать все… Пробовала Ягоды Годжи такая ерунда… Пожалуйста…

Smitt06 Smitt06
13.01.2015
Кроме диеты ещё надо организм нагружать аэробными нагрузками: много повторений с маленьким весом.

olya olya olya olya
13.01.2015
лучший ответ
Ты есть вк?) Могу добавить - пообщаемся. Я тебе диеты посоветую. Сама скинула 45кг ;)

Катерина Фомина Катерина Фомина
13.01.2015
Правильное питание, все уходит сразу) и спорт или бассейн)

dok925 dok925
13.01.2015
Почему все женщины если хотят похудеть, то сидят на пятой точке и едят всякую фигню? Не надо есть, надо двигаться и сжигать жир, он сам не растворится. Ешь мало-двигайся больше, вот и все!

Наталья Волковская Наталья Волковская
13.01.2015
Могу посоветовать попринимать чуток редуксин лайт усиленную формулу. Он идеален при сбросе небольшого веса и плюс помогает контролировать аппетит. Испробовала его на себе, теперь на нем худеет сестра.

Добавить комментарий | Похожие обсуждения

Вопросы и ответы по Вконтакте
Вопросы и ответы

Популярные вопросы и ответы о социальной сети www.vkontakte.ru (vk.com)