Как похудеть? Только давайте без бонального - меньше жри и так далее

Амина Магомедова Амина Магомедова
13.01.2015
Как похудеть? Только давайте без бонального - меньше жри и так далее

Вячеслав Жадаев Вячеслав Жадаев
13.01.2015
Бегать и прыгать на прыгалках

Алексей Рукашин Алексей Рукашин
13.01.2015
На ночь не ешьте. Исключите все сладкое и мучное. Похудеете быстро.

Юлия Иванищева Юлия Иванищева
13.01.2015
Садиться на диету, обязательно с консультацией диетолога! Ну и еще естественно спорт

Отенова Женя Отенова Женя
13.01.2015
Моно сыроедение

Lulamae Lulamae
13.01.2015
Пейте много жидкости. Желательно с лимоном или лаймом… Далее не солите пищу не сластите… Не употребляйте мучное из круп можно гречку… Пейте 1% кефир…

Алина Шокотко Алина Шокотко
13.01.2015
Правильное питание и физические упражнения тебе в помощь.

няня няня няня няня
13.01.2015
Меньше кушать. Мне помогло, Ами)

Максим Алексеевич Максим Алексеевич
13.01.2015
Это банальное "меньше жри" - единственный способ скинуть кг. Чтобы похудеть - нужно тратить калорий больше, чем употребляешь. А Вы что, какую-то волшебную таблетку ждете тут или что кто-то Вам секретную форму сейчас выдаст? На самом деле все очень просто…

Лучшая Песня Лучшая Песня
13.01.2015
Танцуй и потей

Марена Крауз Марена Крауз
13.01.2015
Ну если банально и быстро то только на диетах. Я вообще на них ни разу не сидела. Есть хорошее средство для утоления голода- Липрина, мне помогает когда очень есть хочется, делаю с ним разгрузочные дни по 3-4 дня не ем, и с Липриной есть не хочется вообще! За три дня таких разгрузок можно потерять от 500 килокалорий до килограмма!

Добавить комментарий | Похожие обсуждения

Вопросы и ответы по Вконтакте
Вопросы и ответы

Популярные вопросы и ответы о социальной сети www.vkontakte.ru (vk.com)