Помогите похудеть подростку!

Key MAn Key MAn
13.01.2015
Рост 1.75м и мой вес 100кг почти16лет. Заниматься спортом нету времени. Только физра. Помогите! Очень хочу сбросить лишний вес! Тольстые ляшки второй подбородок щеки и грудь! НАЗЫВАЮТ ЖИРНЫМ! Помогите Пожалуйста
Дополнено (1). учеба! Подготовки к экзаменам! Нету на спорт времени

GWAR GWAR
13.01.2015
Без спорта ничего не будет

Александр Жиров Александр Жиров
13.01.2015
А почему у тебя нету времени заниматься спортом? Мне один качек всегда говорит, что нету времени - это просто отговорки

Любовь Пономаренко Любовь Пономаренко
13.01.2015
Тогда бросай жрать все подряд. Вес опасный, так что сгонять надо. Поставь цель похудеть например за год. Но физ. Нагрузки необходимы!

Матадор Матадор
13.01.2015
Кушать по 200 грамм, 2 раза в день. Никаких сладостей. Поверьте, результат не заставит долго ждать.

Илона Дмитриева Илона Дмитриева
13.01.2015
В первую очередь переставай есть после 6, а также есть сладкое и мучное. Побольше пей воды.

Slava Ukraini Slava Ukraini
13.01.2015
Поможет Господь Бог и вера только в свои собственные силы =)

Добавить комментарий | Похожие обсуждения

Вопросы и ответы по Вконтакте
Вопросы и ответы

Популярные вопросы и ответы о социальной сети www.vkontakte.ru (vk.com)